1. 편한 공간 벗어나기 익숙한 공간에서 편하게 머무르는 것이 감각기관의자극 빈도를 낮추어 뇌도 게으르게 만든다고합니다.익숙하지 않은 새로운 공간을 자주 방문하는 것이뇌에 건강한 자극을 주어 기억력을 향상시켜준다니집의 침대나 소파에서 벗어나 새로운곳으로 도전해보세요~ 2. 약간의 초콜릿 섭취 기억력 향상을 위한 가장 쉬운 방법은아이들이 좋아하는 초콜릿 먹기!초콜릿의 주성분인 카카오 안에는 플라바놀이라는성분이 포함되어 있는데 하루에 플라바놀 450mg 섭취하면25% 이상의 기억력 향상이 나타났다고 합니다! 3. 낙서하기 낙서를 하고 있으면 주의력 없고 산만해보이지만손으로 그리는 낙서의 행위가 뇌를 효과적으로 자극시킵니다.연구에 의하면 단순히 듣고 있는 경우보다 낙서를하면서 듣는 경우가 29%의 기억력 향상..
공부를할때면 온갖 잡생각과 휴대폰을 하고싶고딴짓을 하고싶고.. ㅠㅠ 대체 왜 이렇게 집중을 못하는걸까?집중력 높이는법 알아보죠! 머릿속에 온갖 잡생각이 떠오른다? 바로 그게 문제입니다.머릿속에 남아있는 문제는 당신을더 멍청하게 만든다는 연구결과가 있어요. 어떻게 해야 이 문제를 해결할 수 있을까요?머릿속에 있는 생각들을 종이에 적어보세요.그 생각들이 밖으로 나간 덕에 뇌는 새로운 일을할 준비가 돼서 집중도 잘될 수 있습니다. 휴대폰의 알람을 꺼두세요.당신의 의지로 꺼야합니다!알람이 울릴때마다 휴대폰을 본다면 당신은집중력을 잃게 될 것입니다.휴대폰이 당신의 시간을 빼앗게 하지 마세요 집중이 잘되는 장소를찾으세요.수많은 전문가들은 집중을 방해하는 걸 없애는 게가장 중요하다고 합니다.평소 집중이 잘 되는 장소..
다가오는 겨울방학을 헛되게 보내면 안됩니다~ 이 시간을 더욱 더 알차게 보내야죠^^겨울방학 잘 보내는법! 수업 따라가기도 벅찼던 학기를 끝내고맞이하는 방학은 평소 어려웠던 과목에시간을 쏟기 좋은 기회입니다~어려웠던 과목을 극복하며 자신감을 얻으세요. 아이들은 학생이기도 하지만 소중한 유년기, 청소년기를보내는 한명의 사람이에요.관심있던 취미생활이나 여가생활동 관심을 가지며나의 삶을 가치있게 만들어 보는건 어떨까요?? (계획표를 확실히짜서 여가생활 하는날을 정하는게좋습니다) 방학이라고 지나친 늦잠은 곤란합니다~평소에 하지 못했던 활동을 하는건 좋지만습관적인 외출이나 지나친 컴퓨터 게임 등은생활리듬에 영향을 줘서 개학 때 적응하기 매우 힘들어요. 공부 뿐만 아니라 겨울을 건강하게 보내기 위해서운동은 필수에요!..
성적 발표 후 실제 지원을 위한전략이 필요합니다.지원 전략을 수립하기 위해서는 다각도로 분석해야 하는데,수험생들이 알아두어야 할 정시 지원 요소에 대하 알아봅시다. 지원참고표를 통해 지원 가능한 대학을 1차적으로 넓은 범주에서 선택한 후, 세부적으로 대학에 따른유/불리를 판단하세요. 이 때 참고할 수 있는 자료는대학별 모집요강입니다.대학별로 분량이 다소 방대한 대학요강을 보고겁을 먹을 수도 있겠지만, 실제로 학생이참고해야 하는 부분은 일부분이에요.우선, 모집요강 앞쪽에 있는 모집인원 총괄표를 참고해,모집단위별 선발인원을 확인하세요! 다만, 여기에 표기된 인원은 추후 수시 이월인원으로 인원이 변경되기에, 각 대학 홈페이지를 통해확인하세요. 다음으로는 전형 요소별 반영비율을살펴봐야 하는데, 이는 수능과 학생..
면접이라고 해서 쉽게 생각하는 수험생이 늘고 있어요~이는 그 자체만으로도 실수에 가깝고 기출문제 보다는 반복학습을통하여 접근하는 것이 중요합니다. 아무리 좋은 면접 준비도 스스로 찾아서 하는 접근 방식은 버려야 해요.'생각에서 벗어나야 좋은 답안이 나올 수 있습니다' 면접을 위한 면접이 되어야 하는데면접이 무거운 짐이 되는 방향으로 가는 모양새는 왜일까,이유는 간단하다. 무작정 무겁게 생각하고 답을 가볍게내뱉는 습관 때문에 면접을 망치는 경우가 많아요.쉽게 생각하면 기출문제보단 자신만의 문제를 만들어질문을 던지는 연습이 필요합니다. 문제는 스스로 만들고 그에 대한 답안도 스스로 만들어보는 등 준비된 자세가 중요하고 생각보다 쉽게접근하려는 자세를 버려야 합니다.3년간의 노력이 한 방의 면접으로 끝나는 모양..
오늘은 수능 가채점 후 확인해야할 사항을 알아보죠! 수험생들은 수능 이후 수시 전형에 참가할 것인지의 여부를 판단하게 되죠. 자신이 상위 몇%에 속하는 지에 따라기대한 점수에 못미치거나 성적 변화가 크지 않으면수시 전형에 적극 응시할 수 있기 때문입니다. 가채점 결과에 따른 지원 전략으로정시 지원 대학선을 예비 설정(예행 연습)을 해야 합니다. 정시 전형시에는 수능 성적이 원점수가 아닌표준점수 및 백분위가 반영되기 때문에원점수에 따른 지원 전략에는 한계가 있습니다. 다만 최종 성적 발표 후 수시전형에 모두불합격한 경우에도 정시 지원 전략을 짜야 하기 때문에가채점하여 원점수 및 예상 등급 정도로 대략정시 지원 대학선을 정하며 대비하는 것이 좋겠습니다. 국어, 수학, 탐구 등 각 영역(과목)별1, 2, 3,..
대부분의 중3 학생들은 11월에 기말고사를 마쳤습니다. 따라서 고등학교에 입학하기 전까지 3개월의 시간은온전히 고등학교를 준비할 수 있는시기에요!예비고1 준비 입학 전 3개월동안 어떤 것을 준비하면 좋을까요? 학생부종합 전형은 단순히 내신 성적으로학생을 평가하는 것이 아니라 고교 3년 동안의 동아리,봉사, 독서 활동, 세부능력 특기사항, 수상경력 등 다양한 학교생활기록부의 내용을 바탕으로 합니다.이런 교과 외 활동을 충실히 해내기 위해서는내가 관심 있는 것, 잘 할 수 있는 것, 좋아하는 것이 무엇인지먼저 탐색해봐야 한다. 인터넷에는 다양한 진로 탐색과 관련된프로그램들이 있습니다. 그 중 커리어넷에서 실시하는 진로심리검사가 대표적입니다. 해당검사를 통해 직업과 관련해 특정 능력을 갖추고 있는지,직업과 관..
수능이 끝나면 수험생마다 각자의 위치에서수시와 정시로 나뉘어 생각을 갖게 됩니다..이는 최저에 대한 확신과 불신의 차이에 따라서달라지기 때문이죠~ 반면에 정시 준비를 위한 혜택은 가채점에 따른 상황에서달라질 수 있으나, 여전히 가채점은 말 그대로확실한 정답이 아니기 때문에 주의해야 해요.결국 면접고사를 위한준비가 시급하다는 점이죠. 솔직히 면접고사를 실시하는 이유는 필기시험을 통해측정하기 어려운 인성이나 가치관,적성 등을 평가하기 위해서이다.즉 대학마다 인재를 위한 자질과 전공 분야에 대한기본 교양과 적성을 갖추고 있는가를 알아보기 위한시험으로 보면 됩니다.따라서 면접 구술에서는 도덕성, 사회성, 자아관,세계관 등 인성과 가치관을 평가하는 등,논리적인 사고력과 판단력, 새로운 경험을 통합하고새로운 사태에..
공부할때 컨디션관리가 정말 중요합니다 ^^ 과도한 낮잠은 X 과도한 낮잠은 밤의 숙면을 방해해요~낮잠으로 밤잠을 못 자면 다음날 낮에 졸려서낮잠을 자게 되고, 또 밤잠이 부족한 악순환이 반복될 수도 있으니낮잠은 최대 15분이 적당합니다! 운동하기 운동을 40분 정도 유지하면 근육 내 젖산이라는피로물질이 쌓이고 이를 대사하는육체적 피로가 나른하고 졸리게 하여수면을 유도해 줍니다~하지만 잠들기 직전의 운동은 피하고운동시간은 잠들기 2~3시간전으로 계획하세요 일정한 저녁식사 시간 유지 야삭이나 간식, 늦은 식사 등은소화도 되기 전 위식도역류질환을 유발하며그로 인한 속쓰림, 소변욕구 등으로 수면을 방해받을 수 있습니다.규칙적인 식사 시간을 유지하되마지막 음식섭취는 잠들기 3시간 전으로 제한 해야해요~ 규칙적인 ..
많은학생들이 시험이다가오면 벼락치기를 많이하죠 ^^벼락치기 공부법으로 암기를 최대한 빨리빨리 해볼까요? 1. 그림으로 외우기 외워야하는 것들을 하나씩 나열하면 흐지부지 기억이나지 않습니다. 이럴 때 하나의 이미지를 만들어통째로 외워보면 어떨까요?더불어 따라서 그려보면 더 오래 기억할 수 있을 것입니다.시각적인 것에 강한 사람이라면 한 번쯤 써 볼만한 방법이지요! 2. 말하면서 외우기 눈으로 보기만 하는 것은 한 가지 감각만 사용하는 것이지요눈으로 보고 쓰면서 말 하는 것을 귀로 듣는다면시각+촉각+청각 세 가지 감각을 동시에사용하므로 훨씬 기억에 오래 남아요. 3. 끊어 외우기 전화번호를 보면 3~4개의 숫자로 끊어서 작성되어 있습니다.3~4개의 숫자로 끊어 읽으면 호흡도 편하고리듬이 맞아서 기억하기 훨씬..
고등학교 1학년 학생들은 중학교와 달라진 환경에적응해야 합니다!특히 올해 고등학교 1학년에게 2015 개정 교육과정이적용되었기 때문에 바뀐 과목별 특성을 고려해학습 계획을 잘 세워야 해요 국어 국어는 독서(비문학), 문학, 화법, 작문, 문법의여러 영역을 고르게 다루는 과목입니다.이전 교육과정과 비교할 때 2015 개정 교육 과정에서는창의 융합적 사고력과 실생활 중심의국어 활동을 강조하고 있어요고등 국어 과목에 효과적으로 대비하기 위해서는다양한 주제를 담은 글을 신문이나 잡지 등에서찾아 읽는 독서 활동을 꾸준히 하고 교과서에 실린 시,소설, 희곡, 수필 등의 문학 작품에 관심을 가지고감상의 폭을 넓혀야 합니다. 수학 수학은 이전 교육과정가 크게 내용이 달라지진 않았으나새 교육과정에서 요구하는 학습 역량에..
2015 개정 교육과정의 핵심은 배움을 즐기는 행복교육입니다!단순 암기가 아닌 참여 활동을 강조해 학습의 흥미도와동기를 높이고 꿈과 끼를 발휘할 수 있도록 하고 있는데요,미래를 위한 창의융합형 인재를 육성하기 위한교육이라고 할 수 있죠~ 초등학교: 유아 교육과정 연계 강화, 체험 중심 '안전한 생활'운영 중학교: 자유학기를 통해 다양한 교육활동을할 수 있는 기틀 마련 고등학교: 단순 문과, 이과에서 벗어나 자신의 진로와적성에 따라 다양한 과목 선택 이수 가능 2015 개정 교육과정의 목표는 창의융합형 인재를 기르는 것이다.창의융합형 인재란 인문, 사회, 과학기술에 대한기초 소양을 길러 인문학적상상력과과학기술 창조력을 갖춘 사람을 뜻한다.이런 목표 아래 고등학교에서는 공통 과목을 도입해기초 소양을 기르고 ..
시험을 볼 때도 일상에서도 기억력이 필요할 때가 많아요.공부할때 더 빨리, 효과적으로 오랫동안 기억하는 방법기억력 좋아지는법을 알려드리겠습니다 ~ 어떤 것을 잘 기억하려면 반복해야 해요.기억을 잘 하는 사람들의 공통적인 습관은 반복입니다.예를 들어 오늘 배운 지식을 기억하고 싶을 때짧게나마 그것을 한 시간 후에다시 암기한 다음 저녁에 자기 전에 조용한 시간을가지면서 다시 한번 상기한다면 거의 잊어버리지 않을 것입니다. 컴퓨터의 메모리가 한정되어 있는 것처럼인간의 뇌의 기억력도 용량이 한정되어 있습니다.이 작업기억은 컴퓨터에 비유하면 RAM같은 것이며따라서 쓸데 없는 것을 외우지 않는 것도기억력에 도움이 될 수 있다고 합니다. 인간의 기억력에는 한계가 있기 때문에끊임없는 메모가 매우 중요합니다.수첩을 사용..
자유학기제는 중학교 과정 중, 한 학기 또는 두 학기 동안지식 · 경쟁 중심에서 벗어나 학생 참여형 수업을 실시하고학생의 소질과 적성을 키울 수 있는 다양한 체험 활동을 중심으로교육과정을 운영하는 제도예요! 자유학기제는 크게 교과수업과 자유학기 활동으로 나눌 수 있어요.오전에는 주로 국어, 영어, 수학, 사회, 과학,기술 · 가정, 체육, 도덕 등 교과수업이 이루어지고오후에는 주로 주제선택 활동, 예술체육활동,동아리활동, 진로탐색 활동 등 자유학기 활동을 하게 됩니다 교과시간에는 교과에서 꼭 배워야 할 내용을 배우고,자유학기 활동 시간에는 다양한 경험을 통해소질과 적성을 기릅니다. 아이들은 수업시간에 사용할 자료를 찾고 정리하고,친구들과 함께 이야기 하고 발표도 하며,다른 친구들 발표하는 것도 평가하고,..
수능시험은 한달도 안남았다.비록 짧은 기간일 수 있으나 영역별 학습 진행 상황을최종적으로 뒤돌아본다면 어느 정도의 약점은 보완할 수 있어요.또 실전 대비 문제풀이 등을 병행하여 자신의약점을 확실하게 보완하면 적어도 10점 정도는상승시키는 효과를 얻을 수 있습니다! 수능 등급별 대비를 하기전에.. 이 시기에는 그 동안 작성해 온 오답노트나정리 노트 등을 보며 오답의 원인과 해결 방안을 확실하게 정리하고, 실제 수능시험에서 틀리지 않도록대비해야 합니다. 문제를 풀 때 어렴풋이 기억은 나는데공식이 떠오르지 않거나, 또는 정확한 개념 정의가생각나지 않거나, 스스로가 정확하게 모르고 있지만안다고 착각하고 넘어간 부분이 있다면 다시 한 번더 복습하는 것이 효과적이에요 일반적으로 개념 정리가 확실하지 못한 경우가 많..
올해 고1학년에 재학중인 학생들이 치르게 될 2021학년도 수능시험은2020년 11월 19일에 실시되고, 수시 모집의입학원서 접수는 2020년 9월 7일부터 11일에 사이에,정시 모집의 입학원서 접수는 12월 26일부터 30일 사이에 실시됩니다. 교육부는 이와 같은 전형 일정을 포함한2021학년도 대학입학전형 기본사항을 발표했습니다. 1. 대학별로 자유롭게 표기할 수 있는 전형 명칭이 다소복잡하므로 이를 통일하게 표기해야 합니다. 예컨대 서울대 수시 모집'일반전형'의 경우 '학생부종합(일반전형)'으로전형 위주로 표준화하여 명시해야 합니다. 두번째로는 대학들이 전형 설계 및 운영 시출신 고교 유형이나 검정고시 출신자 등이라는이유로 차별하는 것을 금지해야 합니다. 셋째로는 사회적 배려 대상자나사회 취약 계층..
2019학년도 각 대학 정시 모집 요강이 발표되었습니다.전년도 영어 절대평가 등으로 인해 정시의변화가 컸던 해였다면 올해의 경우 큰 변화 없이정시가 진행될 것이다. 정시 준비 전형방법에 대해 살펴봅시다. 주요 대학 정시 선발 규모는 대부분20 ~ 30% 선이나, 건국대(38.8%), 국민대(40.6%),홍익대(39.0%) 등 40%에 가깝게정시에서 선발하는 대학도 있습니다.대학별 정시 모집 인원은 경희대가 1,390명으로가장 많은 인원을 선발해요. 다음으로 건국대(1,171명),국민대(1,162명), 중앙대(1,145명), 연세대(1,011명)순이다.모집 인원은 수시 미충원으로 인한 이월 인원이반영되며 조금 늘어날 수 있으므로 12월 말 최종 확인이 필요해요. 등은 단일군으로 선발하지만, 그 외 대학들은..
오늘은 좋은 공부습관 만드는 5가지 방법에 대해적어보려고 합니다 ~ 1. 공부환경 첫번째 공부환경입니다! 공부 집중에 방해가 될 만한 물건들은 보이지 않는 곳에두고공부에 필요한 물건들은 손이 닿는 곳에 잘 보이게 정리해야 해요. 그리고 주로 공부하는 장소는 비교적 소음이 적고 조명이 좋은곳이어야 한다는사실!잊지 마세요 2.시간관리 되도록 일주일 생활 계획표를 만들어서 눈에 잘 보이는 곳에 붙여두고작은 양이라도 매일 정해진 시간에 규칙적인 공부를 하세요.계획에는 과목분량, 시작 시간, 끝 시간을 포 함하고하고 싶은 일은 되도록 공부를 마친 후에 지킬 수 있는 만큼의계획을 세우세요~ 3.집중 집중이 잘되는 시간대를 이용해서 공부해보세요공부하는 중엔 주의를 저해하는 음악은 듣지않는게 좋고한 번에 많은 양을 하..
과학고에 지원한 후 탈락한 학생, 혹은 과학고 지원여부와 상관없이 자사고를 목표로 하는 학생이라면 이번 2학기는 절대로 놓쳐서는 안됩니다! 중학교 마지막 학기. 자사고 입시준비를 위해 어떤 부분을 신경 써야 하는지 살펴보죠. 자사고가 후기모집에서 입시를 치르기 때문에 대부분의 학교가 3학년 2학기 성적까지 반영합니다. 반영비율 또한 높기 때문에 2학기 성적까지 반영하죠. 반영비율 또한 높기 때문에 2학기 중간 · 기말고사에 끝까지 집중해 내신관리를 해야 합니다. 마지막 학기 내신관리에 실패한 지원자가 이들 학교로 몰려 경쟁률이 상승할 것으로 예상되므로 마지막까지 내신관리에 만전을 기해야 해요. 대부분의 학교에서 공통면접문항으로 지원자의 학업역량을 평가합니다. 직접적인 교과 내용을 묻는 학교가 있는 반면,..
2019학년도 대입 수시 원서 접수가 마감되었습니다~이제 수험생들이 집중해야 할 것은대학별고사(면접, 논술, 적성고사 등)와수능이에요. 대학별고사 중 구술면접을 준비하는학생이라면 다음의 내용을 통해 대입 성공을위한 구술면접 대비 전략을 세워봅시다! 구술면접은 크게 제시문 기반 면접과 제출 서류 확인면접으로나눌 수 있습니다. 구술면접을 실시하는 137개 대학 중 '확인 면접'만을 실시하는 곳은84개, '제시문 면접'만을 실시하는 곳은 26개이며,'확인면접'과 '제시문 면접'을 모두 실시하는 대학은27개 이다. 고려대, 서울대, 연세대 등의일부 대학을 제외하면 대부분의 경우 제출한서류를 중심으로 수험생에게 궁금한 점을 질문하는형식의 인적성 면접을 실시해요. 1.제출 서류(학교생활기록부, 자기소개서 등)2. ..
인천광역시 동부 지원교육청 제 3139호 (초등수학 25만 중등수학 29만 고등수학 40.5만) 인천 논현동 수학학원 "정수학 전문학원"입니다. 중 · 고등 수학 전문 · 논술 · 입시 ☎ 032-425-8786
